赢咖手机客户端我在位于洛杉矶的“城市汗水小
发布时间:2020-02-01 14:04
我在位于洛杉矶的“城市汗水小屋” shape house的红外线睡袋里出汗一个小时

如果您关注利基健康趋势,您可能已经听说过洛杉矶的shape house

shape house被其创始人sophie chiche称为“城市汗水小屋”,是您去做汗水的地方

这家健康专卖店受到selena gomez,kardashians, new girl 明星hannah simone等人的喜爱,于2012年首次开业,现已扩展到九个地点

我最近访问了位于加利福尼亚州studio city的新地点,花了55分钟使我的生活流汗了

这个想法很简单:您花了不到一个小时的时间,像墨西哥卷饼一样被包裹在红外线睡袋中,逐渐变得越来越热和汗水,而躺在床上放松并观看netflix时

根据shape house的好处有很多:皮肤更清晰,睡眠更好,体重减轻,成瘾治疗等等

一堂55分钟的课程为$ 70

这个概念的灵感源于奇契(chiche)在法国成长时的经历:她骨折了,胳膊上放了一个红外线袖子,以帮助加快愈合过程

“护士们非常清楚它正在做很多其他事情

他们甚至开始把它放在没有休息的人身上

”她向hg解释说

奇切说,护士们指出这在帮助人们改善睡眠质量,甚至要求更少的药物

关于出汗的科学参差不齐-一些研究说,红外线疗法可以帮助伤口愈合并改善心血管健康,而关于出汗的“排毒”效果却鲜有共识 -但无论如何,很多人都在赞扬出汗

所以我以开放的心态进去

在我继续之前,请注意关于“出汗小屋”一词的注释:“出汗小屋”是某些美国原住民群体中的一项传统,涉及在各种各样的小屋中出汗,有时持续数小时,以进行治疗和净化

今天有时被用来帮助那些上瘾的人

正如一项研究指出的那样:“仪式上的出汗过程需要精神和身体上的毅力,具有强烈的成就感,因此为那些想要改变的人们提供了理想的工具

”汗堂是一个神圣的仪式,不幸的是,非本地人为了赚钱而挪用了他,在某些情况下激起了人们的愤怒

由于shape house实际上不像传统的汗蒸房那样-在汗水房中,受过训练的长者将水倒在热的熔岩石上-我问奇切为什么她选择这个绰号

她解释说,她是20岁时在法国的一家传统的汗水小屋,当时是一名记者,当时她正赢咖app下载值一个生病的小男孩和他的家人出汗七个小时,希望能康复

她说:“这是我做过的最宏伟的事情

为了表达对这一经历的敬意,她采用了“城市汗蒸房”一词,但她解释说,当她在洛杉矶的拉奇蒙特(larchmont)街区开设第一家分店时,受到了一些挫折

她雇用的一名妇女在她的标志上作画,但拒绝做这项工作,称她的重要另一人是拉科塔州的领导人,而奇奇则在盗用旅馆的概念

“我当时想,'什么!没有!我很荣幸!',”奇切说

因此,奇切说,她要求与该男子见面,并解释了她的汗水寄宿经历如何影响了她

奇切告诉hg,那人最终要求他的伴侣不仅要画标志,而且要免费做

奇切说:“这对我来说真是太深刻了,动了动

当我访问shape house时,我遇到了一位服务员,他和我一起坐在沙发上,解释了期望的事情,并指出最后15至20分钟的出汗是最剧烈的

在给我穿上覆盖身体的衣服和袜子之后,她把我塞进了床上,交给了我遥控器

看着netflix在shape house受到鼓舞,因为他们说,这有助于分散您对过程的不适感

在体验的前20分钟左右,我感觉很棒

我的睡袋里有些挤,但服务员走了过去,帮助我安顿下来

在袋子里放了40分钟之后,她拿出一块浸了薰衣草的湿布,放在我的额头上,检查我是否还可以

当我的《处女简》剧集 结束时,我进入汗水的最后10分钟,事情开始变得紧张起来-就像我被警告过的那样

我的心脏在跳动,我在沸腾,我不得不撕开魔术贴睡袋,以使手臂和胸部自由

我感到惊恐发作即将来临- 对某些焦虑症患者来说是正常的热反应-我需要冷静下来

我也发现自己希望自己能保持沉默和黑暗

我当时正处于极端的身体中,我迫切希望有一些空间可以闭上眼睛,找到沉思的平静,并与自己保持一致

屏幕突然让我感到压力

(我告诉chiche我的经历,她说绝对有赢咖手机客户端可能将屏幕上的亮度调低,只听耳机中的轻柔音乐,因此如果我再次去shape house,我可能会尝试这样做

回顾后来在休闲室的体验,我发现奇怪的是,推荐看电视是体验的一部分

我曾经在一个感官剥夺的坦克里呆了90分钟,在完全黑暗和寂静的水中漂浮在温暖的水里,我有深刻而属灵的经历

与shape house类似,我将自己的身体置于极端状态,但在水箱中,我有空间让我的思想徘徊并应对一些长期埋伏的焦虑

我希望我能在睡袋里做同样的事情

我从这次经历中得出的结论是,也许我正在寻找shape house尚未提供给我的东西

在我想要一次精神之旅的地方(就像奇契在她的汗水小屋经历中描述的那样),我在温暖的床上花了一个小时的时间看着我最喜欢的节目

当然不是一件坏事

但是,我的期望与现实不符,所以最终我比烦恼更烦恼

就物质利益而言,我认为我与流程太过脱节,无法真正体验它们

那天晚上我睡不好(尽管最近我一直难以入睡),出汗后两天我都没饿得饿,尽管我的shape house服务员说我可能会饿,因为出汗应该是加快新陈代谢

不过,出汗后的日子里,我的压力确实减轻了,所以也许两者联系在一起

总而言之,如果您正在寻找一种放松的方式,摆脱手机的束缚,并进行一个小时的区域规划,shape house可能正是医生所要求的

赢咖手机客户端综合报道

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